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이곳은 강영천 박사께서 한국 다이빙계를 위하여 잠수의학과 관련 질문/답변을 해 드리는 곳입니다.
게시판 하단에서 검색 후 질문 부탁드립니다. 질문이 중복되지 않고, 더 빨리, 더 자세한 답변을 찾을 수도 있습니다.
다른 분들은 답변을 달지 마십시오. 예고없이 삭제합니다(공지사항 참조). 010-4500-9113

안녕하세요 박사님, 저는 2011년도부터 스쿠버 다이빙의 매력에 빠진 대학원생입니다.


다름이 아니라, 다양한 경험을 하기 위해 다이빙을 하면서.. 심각하게 생각되는 고민이 있어 문의드립니다.


저는 주로 다이빙풀(5m)에서 한달에 한두번 정도씩 스쿠버 연습을 하며, 매년 여름 문섬 한개창과 새끼문섬에서 주로 다이빙을 하고, 올해 처음으로 세부에 가서 다이빙을 하였습니다.


저의 고민은 다음과 같습니다.


보통 어지러움이 발생하는 다이버들의 글을 보면 출수 후, 몇시간 지나고 나서 부터 발생한다는 글을 많이 보았는데요.


저는 스쿠버 다이빙을 하는 도중 간헐적으로 머리가 핑 도는 어지러움 증상이 발생하고 있습니다.


매번 다이빙 할떄마다 발생하는건 아니구요, 하루에 3깡 정도를 하면 1~2번정도, 약 10~15초 정도씩 머리가 핑~ 도는 어지러움이 발생하고 있습니다. 어떤날은 한번도 안생길 떄도 있구요.


이런 어지러움이 발생하면 순간적인 방향감각을 잃고, 중성부력을 유지하면서 앞선의 강사를 따라 가지만 바닥이 빙글빙글 도는듯한, 그런 어지러움 증상이 나타납니다. 그런 증상이 나타나면 주변 돌을 잡거나 버디의 손을 꼭 잡고 침착성을 유지하려고 합니다.


문제는 이 증상이 바다에서만 일어나는게 아니라 가끔씩 수영장에서 연습할 때도 간헐적으로 발생한다는 것입니다.


박사님께서 남기신 여러 답변 중, 수온차가 발생하면서 어지러움이 발생할 수 있다는 답변을 보았는데요, 저는 성격상 모자, 마스크, 넥워머, 목도리 등을 하면 너무 답답함을 느껴 한여름에 햇빛이 강해도, 한겨울에 추워도 거의 쓰지 않는 편입니다. 


이러한 성격때문에 스쿠버 다이빙시 거~의 후드를 쓰고 들어가지 않는데요, 혹시 후드를 사용하지 않는 것 때문인지요? 제가 잘 아는 강사님께도 이러한 증상 때문에 문의했엇는데 그때는 다이빙시 손을 많이 쓰면 그럴 수 있다고 하여 현재는 다이빙 할떄는 손을 거의 쓰지 않는 편 입니다. 


다이빙을 할때 어지러움이 생길까봐 두려운.. 트라우마가 조금 생긴거 같아서..좀더 진보된 다이버가 되기 위해서는 제 자신이 꼭 해결해야 할 문제라고 생각합니다. 

 

박사님 및 여러 다이버 선배님들의 고견 부탁드립니다.


감사합니다.

2017.08.16 (14:01:27)
잠수사랑
profile

어지름증과 다이빙을 따로 놓고 보자면

우선 어지름증에 대해서 보자면 -
귀의 가장 깊은 곳인 내이(Inner Ear)는 청력을 담당하는 와우각(Cochlea)과 균형을 감지하는 3반규관(3 Semicercular Canals) 그리고 이 둘을 연결하는 전정(Vestibule) 등의 구조도 되어있습니다

전정에는 에너지가 들어오는 난원창(Oval Window) 와 에너지가 빠져나가는 정원창(Round Window)가 있습니다

여기에서 소리와 균형을 감각하면


제8뇌신경이 그 감각된 내용을 뇌로 전달하고


뇌에서 그 내용을 분석해서 균형을 유지하고 청력을 감지합니다


이 세가지 구조, 즉 내이와 청신경 그리고 뇌 - 어느 한쪽에 이상이 생기면 현기증을 경험하게 됩니다


다음 다이빙에 대해 보자면 -특히 현기증을 유발할만한 현상을 중심으로 보자면

1. 수온입니다

    수영장물은 26-28도를 유지하고 한국의 바닷물은 10-25도 사이를 유지합니다 - 물론 더 극단적인 수온 환경도 상당부분 차지합니다

  고막에 찬물이 닿으면 - 그 찬 에너지가 고막(Tympanic Membreane) - 이소골 (Auditory Ossicles - 추골 침골 등골)을 따라 난원창 (Oval Window)를 따라 전정으로 전달되면

  체온인 3637도를 유지하고 있던 내이액 (Inner Ear Fluid)이 찬 에너지와 섞이면서 내이액의 수온이 내려가고 이것은 내이액을 움직이게 만들어서

  자신은 움직이지 않고 있는데 마치 움직이는 듯한 감각을 느끼게 만들고 이것이 어지름증 혹은 현기증으로 나타나게 됩니다


2. 또 다른 하나는 압력의 변화입니다

   압력환경이 바뀌면서 나타나는 현기증을 압력변화성 현기증 (Alternobaric Vertigo)이라고 부르는데

   마치 위에 적은 온도의 변화와 유사한 기전으로 현기증을 감각하게 만들 수 있습니다


이외에도 몸의 전체적인 상태나 다이빙이 주는 스트레스 또 다른 요소들이 현기증을 일으킬 수 있겠지만

이들을 하나하나 모두 지적해서 한 개인의 상태에 정확하게 꿰어맞추기는 쉽지가 않습니다


현기증이 수중에서 순간적으로 왔다가 사라진다면 수온과 압력 모두 현기증의 주범으로 지목을 할 수 있겠지만

아직도 현기증에 대한 100% 명확한 판결을 내릴 수 있는 의료 시스템은 미미한 편입니다

그래서

현기증을 다루는 이비인후과나 신경과 등에서 자주 하는 농담으로

"어지름증을 호소하는 환자가 방문하면 의사가 어지러워진다" 고 하고들 한답니다


(*.88.231.252)
2017.08.16 (22:00:33)
메롱맨

박사님의 전문적이고, 친절한 고견 진심으로 감사드립니다.


다음 수영장 훈련에서 부터 하나하나 변화를 주면서 어지러움 증상이 발생하는지 확인하여 보다 안전하고 즐거운 다이빙을 할 수 있도록 노력 하겠습니다.


감사합니다 박사님! 

(*.154.44.55)
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